Советы от депрессий:1. Для того, чтобы поменьше хандрить, нужно есть простую пищу – те же крупы, местные овощи: капусту, свеклу, морковь, лук, чеснок… И здоровье и деньги будут целее.
2. Не забывать о пеших прогулках.
3. Налегать на цитрусовые, пить шиповник, элеутерококк, лимонник.
4. А ещё утром и перед сном смотреть на себя в зеркало и искренне изумляться: «Боже, какая я красавица!»