[B][I][COLOR=blue][SIZE=+1]Каждый раз, как тебе в голову приходит нечто, что заставляет плохо думать о себе,[SIZE=-1] — будь то ревность, жалость к себе, зависть, ненависть и так далее, — сделай следующее:
Вонзи ноготь указательного пальца в основание ногтя большого и надавливай, пока не почувств...